Tartásjavító torna – Gerinciskola

gerinciskola@gerinciskola.com

Nyak, váll fókuszú tartásjavító torna (55 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

2022.10.01.
40 perc feletti torna, Élő gerinctorna, Gerinciskola Klub, Gerinciskola Past, Gerinctorna, Gerinctorna Max, Pro csomag, Tartásjavító torna, Visszanéző, Visszanéző-lejárt
0 Comments

Szükséges eszközök: szék

Tartásjavító gerinctorna (58 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Tartásjavító gerinctorna (40 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Kezdő tartásjavító torna – teljes program (55 p-Ábris)

2022.06.25.
40 perc feletti torna, Gerinciskola Klub, Gerinctorna Max, Könnyű, kezdő, Medium csomag, Only Medium és Pro, Platina csomag, Pro csomag, Tartásjavító torna, Tartásjavító torna programok
0 Comments

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Kezdő tartásjavító torna négykézláb (15 p-Ábris)

2022.06.25.
20 perc alatti torna, Gerinciskola Klub, Gerinctorna Max, Könnyű, kezdő, Medium csomag, Only Medium és Pro, Platina csomag, Pro csomag, Tartásjavító torna, Tartásjavító torna programok
0 Comments

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Kezdő tartásjavító torna hason fekvésben (13 p-Ábris)

2022.06.25.
20 perc alatti torna, Gerinciskola Klub, Gerinctorna Max, Könnyű, kezdő, Medium csomag, Only Medium és Pro, Platina csomag, Pro csomag, Tartásjavító torna, Tartásjavító torna programok
0 Comments

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Kezdő tartásjavító torna oldalt fekvésben (20 p-Ábris)

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Kezdő tartásjavító torna hanyatt fekvésben (26 p-Ábris)

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.