Visszanéző – Gerinciskola

gerinciskola@gerinciskola.com

Erősítő gerinctorna (52 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

2022.10.01.
40 perc feletti torna, Élő gerinctorna, Erősítő torna, Gerinciskola Klub, Gerinciskola Past, Gerinctorna, Gerinctorna Max, Gold csomag, Gold-Erősítő, Platina csomag, Pro csomag, Vegyes teszthelyzetű torna, Visszanéző, Visszanéző-lejárt
0 Comments

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Gerincmobilizáló torna (46 p-Darina)

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Gerincnyújtó és erősítő torna (46 p-Darina) – ÉLŐ FELVÉTEL

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Nyak, váll fókuszú gerinctorna (48 p-Darina) – ÉLŐ FELVÉTEL

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Nyak, váll fókuszú tartásjavító torna (55 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

2022.10.01.
40 perc feletti torna, Élő gerinctorna, Gerinciskola Klub, Gerinciskola Past, Gerinctorna, Gerinctorna Max, Pro csomag, Tartásjavító torna, Visszanéző, Visszanéző-lejárt
0 Comments

Szükséges eszközök: szék

Preventív gerinctréning (58 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

2022.10.01.
40 perc feletti torna, Élő gerinctorna, Gerinciskola Klub, Gerinciskola Past, Gerinctorna, Gerinctorna Max, Max-Kezdő, Pro csomag, Visszanéző, Visszanéző-lejárt
0 Comments

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Tartásjavító gerinctorna (58 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Nyak, váll fókuszú gerinctorna (53 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

Szükséges eszközök: kislabda vagy törölköző / kispárna

Senior gerinctorna (56 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

2022.10.01.
40 perc feletti torna, Élő gerinctorna, Gerinciskola Klub, Gerinciskola Past, Gerinctorna, Gerinctorna Max, Platina csomag, Pro csomag, Senior torna, Senior torna programok, Visszanéző, Visszanéző-lejárt
0 Comments

Szükséges eszközök: szék kispárna

Streching torna (47 p-Emma) – ÉLŐ FELVÉTEL

2022.10.01.
40 perc feletti torna, Élő gerinctorna, Gerinciskola Klub, Gerinciskola Past, Gerinctorna, Gerinctorna Max, Pro csomag, Streching torna, Visszanéző, Visszanéző-lejárt
0 Comments

Szükséges eszközök: A tornához nincs szükség eszközre.

Page 1
Page 2
Next