Ülőmunkát végzőknek irodai torna (18 p-Luca) 2022.06.25. 20 perc alatti torna, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag, Ülő életmódot folytatóknak, Ülőmunkát végzőknek 4 hozzászólás Tovább
Kezdő tartásjavító torna négykézláb (15 p-Ábris) 2022.06.25. 20 perc alatti torna, Könnyű, kezdő, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag, Tartásjavító torna, Tartásjavító torna programok 0 Comments Tovább
Kezdő tartásjavító torna hason fekvésben (13 p-Ábris) 2022.06.25. 20 perc alatti torna, Könnyű, kezdő, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag, Tartásjavító torna, Tartásjavító torna programok 0 Comments Tovább
Napi álló rutin gerinctorna (13 p-Julcsi) 2022.06.24. 20 perc alatti torna, Basic csomag, Gerinctorna, Gold csomag, Gold-Napi, Kezdő gerinctorna, Medium csomag, Platina csomag, Pro csomag 0 Comments Tovább
Napi fekvő rutin gerinctorna (13 p-Anett) 2022.06.23. 20 perc alatti torna, Basic csomag, Gerinctorna, Gold csomag, Gold-Napi, Kezdő gerinctorna, Medium csomag, Only Basic, Platina csomag, Pro csomag 0 Comments Tovább