Középhaladó gerinctorna (Orsival) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Gerinctorna, Közepes, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag 0 Comments Read more
Full body streching – teljes test nyújtó torna (Eszterrel) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 20-40 perc közötti torna, Gerincnyújtó, átmozgató torna, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag, Testrészre irányuló torna 0 Comments Read more
Nyak-, vállöv fókuszú tartásjavító torna (Orsival) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 20-40 perc közötti torna, Közepes, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag, Testrészre irányuló torna 2 hozzászólás Read more
Nyak- és válltorna videó (Anettal) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 20-40 perc közötti torna, Basic csomag, Gerinctorna, Közepes, Medium csomag, Only Basic, Pro csomag, Testrészre irányuló torna 0 Comments Read more
Gerincstabilizáló torna (Rékával) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Basic csomag, Gerinctorna, Közepes, Medium csomag, Only Basic, Pro csomag 0 Comments Read more
Derék- és hát gerinctorna (Rékával) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Basic csomag, Gerinctorna, Közepes, Medium csomag, Only Basic, Pro csomag, Testrészre irányuló torna 0 Comments Read more
Könnyű gerincátmozgató torna (Verával) 2022.06.24. dr Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Gerinctorna, Könnyű, kezdő, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag 0 Comments Read more
Haladó gerinctorna (Anettel) 2022.06.24. dr Kriston Ildikó 20-40 perc közötti torna, Basic csomag, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Basic, Pro csomag 0 Comments Read more
