Visszanéző

Tartásjavító gerinctorna (40 p-Emma)

Megnézem

Streching torna (47 p-Emma)

Megnézem

Senior gerinctorna (56 p-Emma)

Megnézem

Nyak, váll fókuszú gerinctorna (53 p-Emma)

Megnézem

Erősítő gerinctorna (Darinával-54 p)

Megnézem

Tartásjavító gerinctorna (58 p-Emma)

Megnézem

Preventív gerinctréning (58 p-Emma)

Megnézem

Nyak, váll fókuszú tartásjavító torna (55 p-Emma)

Megnézem

Nyak, váll fókuszú gerinctorna (48 p-Darina)

Megnézem

ÉLŐ FELVÉTEL: Gerincnyújtó és erősítő torna (46 p-Darina)

Megnézem

Gerincmobilizáló torna (46 p-Darina)

Megnézem

ÉLŐ FELVÉTEL: Erősítő gerinctorna (52 p-Emma)

Megnézem

ÉLŐ FELVÉTEL: Core stabilizáló torna (60 p-Emma)

Megnézem