Tartásjavító gerinctorna (40 p-Emma)MegnézemStreching torna (47 p-Emma)MegnézemSenior gerinctorna (56 p-Emma)MegnézemNyak, váll fókuszú gerinctorna (53 p-Emma)MegnézemErősítő gerinctorna (Darinával-54 p)MegnézemTartásjavító gerinctorna (58 p-Emma)MegnézemPreventív gerinctréning (58 p-Emma)MegnézemNyak, váll fókuszú tartásjavító torna (55 p-Emma)MegnézemNyak, váll fókuszú gerinctorna (48 p-Darina)MegnézemÉLŐ FELVÉTEL: Gerincnyújtó és erősítő torna (46 p-Darina)MegnézemGerincmobilizáló torna (46 p-Darina)MegnézemÉLŐ FELVÉTEL: Erősítő gerinctorna (52 p-Emma)MegnézemÉLŐ FELVÉTEL: Core stabilizáló torna (60 p-Emma)Megnézem