Visszanéző (Gerinciskola Live) 2022.09.28. dr Kriston Ildikó Gerinciskola Live összefoglaló, Haladó gerinctorna 0 Comments Tornázzon újra vagy pótolja ez elmúlt 30 nap Élő gerinctornáit! Read more
Ülőmunkát végzőknek irodai torna (Lucával) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 20 perc alatti torna, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag, Ülőmunkát végzőknek 0 Comments Read more
Ülőmunkát végzőknek erősítő torna (Lucával) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag, Ülőmunkát végzőknek 0 Comments Read more
Ülőmunkát végzőknek intenzív torna (Lucával) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 20-40 perc közötti torna, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag, Ülőmunkát végzőknek 0 Comments Read more
Haladó gerincnyújtó torna (Pannival) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 20-40 perc közötti torna, Gerincnyújtó, átmozgató torna, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag 0 Comments Read more
Haladó gerinctorna (Pannival) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Eszközös gerinctorna, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag 0 Comments Read more
Haladó, eszközös gerincátmozgatás (Pannival) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Eszközös gerinctorna, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag 0 Comments Read more
Haladó, eszközös gerinctorna (Ábrissal) 2022.06.25. dr Kriston Ildikó 40 perc feletti torna, Eszközös gerinctorna, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Medium és Pro, Pro csomag 0 Comments Read more
Haladó gerinctorna (Anettel) 2022.06.24. dr Kriston Ildikó 20-40 perc közötti torna, Basic csomag, Gerinctorna, Haladó gerinctorna, Medium csomag, Only Basic, Pro csomag 0 Comments Read more
